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Artigo: 5 sucos para rejuvenescer a pele

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O rejuvenescimento facial é um dos objetivos comuns para milhares de pessoal que, muitas vezes, recorrem a cirurgia plástica.

Pensando nisso, chegou a hora de conhecer os cinco melhores sucos para rejuvenescer a pele. Assim, você vai estar com a pele sempre limpa, bonita e naturalmente brilhante.

Vamos lá?

Sucos de cereja:

Figura 1 Photo by Matthes Trettin on Unsplash

Para começar essa lista, uma das primeiras dicas de sucos para rejuvenescimento facial é o de cereja. Isso porque, o suco de cereja é um dos melhores remédios para estimular o crescimento das células saudáveis, ao mesmo tempo que elimina o tecido morto.

Em suma, o suco de cereja é um antioxidante poderoso e natural, capaz de fazer uma limpeza profunda no organismo. Através dessa eliminação de toxinas, as impurezas saem do organismo bem como da pele.

Devido a isso, as chamadas células epiteliais renovam os tecidos, deixando a pele sempre jovem e bonita. Ao mesmo tempo, os sucos de cereja combatem inflamações que podem deixar o tecido irritado, vermelho e com marcas.

Para o preparo, separe:

300ml de água;
Duas xícaras de cereja.

Depois de lavar bem as frutas, retire os caroços e bata tudo no liquidificador, com a água. Bebendo em seguida.

Dica importante: outros sucos de frutas vermelhas, como de morango e framboesa, possuem os mesmos agentes e garantem os mesmos benefícios para a pele.

– Suco de Kiwi:

Figura 2 Photo by Toa Heftiba on Unsplash

O kiwi é uma das frutas que tem boas doses de potássio, responsável por auxiliar na renovação de células dos tecidos. Dessa forma, os sucos dessa fruta estão entre as mais utilizadas para rejuvenescimento facial no dia-a-dia.

É importante ressaltar que o suco de kiwi também é capaz de melhorar a produção de colágeno, dando mais elasticidade aos tecidos. Logo, evita e combate a flacidez enquanto melhora o aspecto, já que pode combater o envelhecimento precoce. Em outras palavras, os sucos naturais podem funcionar como uma cirurgia plástica que tonifica os músculos e tecidos, deixando a pele bonita e macia. Para o preparo desse suco, separe:

Três unidades médias de kiwi;
200ml de água.

Se preferir, adicione uma colher de sopa de mel.

Depois de lavar as frutas, corte em pedaços menores e bata tudo no liquidificador, bebendo após o preparo.

Detalhe: o suco de kiwi também é um poderoso aliado do funcionamento do intestino, ajudando a emagrecer e reduzir medidas, já que melhora a digestão e evita o inchaço abdominal e prisão de ventre.

Do mesmo modo, pode ajudar a controlar o colesterol, evitando picos no sistema interno do organismo.

– Sucos verdes:

Figura 3 Photo by Alina Karpenko on Unsplash

Os sucos verdes estão os aliados mais amados do emagrecimento bem como após a cirurgia plástica. Essas bebidas tem um alto poder no organismo, já que são ricas em minerais, vitaminas e outros nutrientes essenciais.

Mais importante que isso, os sucos verdes provem a limpeza interna, melhoram o funcionamento digestivo e ainda reduzem inchaço e retenção de líquidos. Esses sucos promovem o rejuvenescimento facial porque promove a regeneração das células epiteliais e ainda controla os níveis de ácido natural do corpo. Com isso, a pele está sempre jovem e bonita e evita o aparecimento de manchas e marcas de expressão precoce.

Ainda que existem diversas receitas, a mais conhecida é preparada com os seguintes itens:

Duas folhas de couve manteiga;
Suco de dois limões;
Meio copo de água;
Meio pepino pequeno.

Depois de lavar o pepino e couve, coloque tudo no liquidificador e beba em seguida.

– Suco de abacate:
O suco de abacate é muito conhecido por ser uma opção para emagrecimento e aumento na produtividade. De forma simples, a fruta é capaz de dar mais energia e disposição, aumentando a queima calórica e evitando o cansaço mental e físico.

Na questão do rejuvenescimento facial, os sucos de abacate possuem antioxidantes naturais, capazes de limpar a pele e os órgãos internos de toxinas. Essa limpeza melhora o fluxo sanguíneo, aumenta a produção celular e renova os tecidos.

Figura 4 Photo by Freshh Connection on Unsplash

Enquanto isso, a pele começa a ficar mais limpa, reduz manchas e marcas de expressão e ainda pode auxiliar na perda de peso, já que causa a sensação de saciedade.

Para preparar esse suco, separe:

Meio abacate maduro;
Um copo de leite ou iogurte natural desnatado.

Bata os ingredientes no liquidificador até ficar homogêneo e beba em seguida, sendo ideal o consumo logo pela manhã, ao acordar.

– Sucos de salsa com laranja:
Os sucos de salsa com laranja estão entre as novas opções de bebida para rejuvenescimento facial e ideal para beber após a cirurgia plástica, já que pode auxiliar na redução da retenção de líquidos e inchaço.

A salsa é capaz de melhorar e estimular a oxigenação dos tecidos, aumentando a produção celular e estimulando a regeneração e limpeza dos tecidos. Além disso, a salsa é capaz de limpar o trato urinário, rins e até o fígado, evitando infecções e outras doenças.

Já a laranja, é conhecida por ser rica em antioxidantes e vitaminas, evitando manchas, envelhecimento precoce e produção de colágeno. Para essa dica de suco, separe os seguintes ingredientes:

Três colheres de sopa de salsa picadas;
Suco de duas laranjas.

Se preferir, você pode adicionar uma colher rasa de mel.

Então, adicione todos os ingredientes no liquidificador e beba logo em seguida.

Dicas para sucos de rejuvenescimento facial
Para todos os sucos de rejuvenescimento facial, é ideal preparar e beber em seguida, já que quando fica na geladeira, pode perder parte dos nutrientes.

Figura 5 Photo by Siora Photography on Unsplash

Entretanto, se for preciso, prepare uma dose maior e divida para duas porções diárias. Caso você tenha feito uma cirurgia plástica, é essencial conversar com o seu médico antes de começar a ingerir qualquer tipo de suco ou alimento diferente. Assim, você consegue equilibrar a sua rotina, deixando a sua alimentação saudável e cheia de energia.

Conclusão
Enfim, os sucos para rejuvenescimento da pele são as melhores apostas para começar o seu dia e garantir uma pele mais bonita, saudável e sem marcas. Então, não espere mais, comece agora mesmo a preparar os seus sucos ideias e beba cada um deles.

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